Lediga sommardagar! Det är redan mitten av juli, sommaren liksom rusar förbi, känner ni det?…
Den bästa resemattan!
Yoga hela sommaren med den bästa resemattan. Ja! Äntligen sommar, semester och äventyr! Oavsett om…
Krigare B -Virabhadrasana II
Veckans asana- Krigare B- Virabhadrasana II Förra veckans asana var en lugn yogakompis, Barnet. Den…
Mantra- vad är det?
Såhär använder du ett mantra! Ett mantra är ett eller flera ord ihopsatta till en…
Balasana- barnets position
Veckans asana; Balasana- barnets position Balasana- Barnets position, är en lugnande position som du gärna kan…
Mindful beauty- medveten skönhet
Mindful beauty- medveten skönhet Gör din skönhetsrutin ekologisk genom att välja Mindful beauty- medveten skönhet!…
Att åka på Yogafestival!
Här kommer några tips för dig som är sugen på att åka på Yogafestival! Nu…
Vad ska man ha på sig på yogan? Här är några tips för dig som letar yogakläder!
Det finns så mycket snygga yogakläder! Färgglatt, mönstrat, mjuka, milda färger… Åh allt är…
Adho Mukha Svanasana – Hunden
Veckans Asana- Adho Mukha Svanasana Nu bjuder vi på en riktig favorit! Det här är…
Tips för dig som vill börja yoga hemma!
Här kommer några tips för dig som vill kunna träna yoga hemma! Att ha möjlighet…
